エンジョイスポーツクラブ魚沼(NPO法人)

魚沼市のスポーツをサポートします。

〒949-7413 新潟県魚沼市堀之内130番地


TEL.025-793-7166 FAX.025-793-7164


健康づくり事業
 フィットネスプログラム

 
 月   シェイプアップボクシング 19:45~20:45 講師:金内祐貴
今までのメニューに格闘技のエクササイズも加えてよりバラエティーに富んでいます。

(魚沼市生涯学習課受託事業)
 
 火   堀之内ヒップホップダンス 20:00~21:00 講師ハロースポーツ 
カッコ良く決めよう
  (魚沼市生涯学習課受託事業) 
 
 健康運動教室 広神教室 (広神コミュニティーセンター)  夜7時45分~9時15分
   講師スポーツリーダー   (魚沼市生涯学習課受託事業)
 水    小出エアロビクス(中級) 20:00~21:00講師 カムロDS     
健康運動教室  小出教室(小出郷福祉センター) 夜7時45分~9時15分
 
   講師 スポーツリーダー
 木    広神エアロビクス(初級)(広神コミュニティーセンター)19:45~20:45   
          講師 貝瀬ひとみ      冬期間(1月~3月)お休み中
 
                             (魚沼市生涯学習課受託事業)
 
 堀之内体育館 ウエイトトレーニング教室 19:30~21:15月会費2500円
プロのトレーナーが個別プログラムを作成 入会金あり     
講師:山本 潤
 
 金    小出ピラティス (初級)(小出郷福祉センター)19:45~20:45講師 佐藤美和子
                        (魚沼市生涯学習課受託事業)
 
 土  健康づくりプロジェクト (堀之内体育館)
 簡単な健康講話 ・個別有酸素運動プログラム ・軽めの筋トレ(体幹メイン) 
     毎回土曜日開催です。
    (魚沼市生涯学習課受託事業)
 
 健康運動教室・健康づくりプロジェクト以外   
月会費 1プログラム 1,000円 (別途年会費が必要です)
休会の場合
休会の前月に事務局にお申し出いただければ、月会費は免除となります。
 1か所の登録で、どこでも
1回200円で参加できます。
回数券をお買い求めください。